ԭ����ˮԴ��õļ��g(sh��)���c(di��n)���\(y��n)���C(j��)��
ԭ����ˮԴ��õ���Ҫ���g(sh��)ԭ���ǟ�õ��\(y��n)���C(j��)��,��������ˮ�еğ������������f�o������,�,��ɷ֞�����(g��)�����D(zhu��n)���^(gu��)�̣�
��һ�^(gu��)�̣��C(j��)�M�Ľ��|(zh��)�����l(f��)����(n��i)���l(f��)��Ҫ���՟���,�����|(zh��)�����l(f��)�ضȞ�3��,���˕r(sh��)10����н�ˮ�����l(f��)���н�(j��ng)�^(gu��),���c���|(zh��)�Q��,����������ጷŽo���|(zh��),�����|(zh��)���՟������l(f��),��
�ڶ��^(gu��)�̣��C(j��)�M�������|(zh��)ѭ�h(hu��n)�����l(f��)�Ě��w�����s�C(j��)���벢���s,��׃�ɸߜ�,���߉��Ě��w���M(j��n)��������,����(sh��)�F(xi��n)�������������D(zhu��n)�����^(gu��)��,�������������cĩ��ϵ�y(t��ng)�B�ӵġ�
�����^(gu��)�̣��C(j��)�M�ĸߜ�,���߉��Ľ��|(zh��)�M(j��n)������������,���ų����������cϵ�y(t��ng)ˮ�M(j��n)�Пύ�Q,����(sh��)�F(xi��n)�������l(f��)����(n��i)���յğ�����ݔ�����ܵĿ���ݔ���o��ůϵ�y(t��ng)ˮ���^(gu��)�̣���ůϵ�y(t��ng)ˮ��������ጷŽo���g���_(d��)���Ɵ��Ŀ��,��������(g��)�^(gu��)����,���C(j��)�M������ݔ��ݔ������߿��_(d��)��4.5,��늙C(j��)ݔ�������1kcal�r(sh��)��ĩ��ϵ�y(t��ng)�õ���������4.5kcal,��������(g��)���^(gu��)�����������������,���O���������ˮ�������Ķ��_(d��)����(ji��)��Ŀ��,�������^(gu��)�����Ɵ��^(gu��)�����^(gu��)��,��
���g(sh��)���c(di��n)
�������������ܿƼ�����˾�����аl(f��)��ԭ����ˮԴ���ϵ�y(t��ng)���P(gu��n)�I����ȡ�ş��^(gu��)������η�ֹ����ˮ�|(zh��)��(du��)�Q���O(sh��)��Ķ����c��Ⱦ,��ԭ����ˮ�д�߶��s��Ĵ�������,������˷�ϴ�,����(sh��)�~�ȣ�����O(sh��)���c��·�Ķ�����Ⱦ,�����y(t��ng)���^(gu��)�V�ֶ��c�C(j��)е��űM����̎�����@Щ�s��,������(sh��)�H�o(w��)���������漰��ռ��,������,���s���\(y��n)ݔ����߅�ĭh(hu��n)����Ⱦ��(w��n)�}����ʹ�����@�N�(ji��n)�ε�ˮ̎����ˇ,����̎���ɱ�ҲҪ���ظ��ڟ�Ï�ˮ��ȡ���cȡ��ăr(ji��)ֵ,���r���ڳDž^(q��)ˮ̎����ˇ��ռ��Ҳ�Ɇ�(w��n)�}���@�o(w��)�ɽo����ԭ����ˮԴ��Î���(l��i)�˜�^�Ԟ�(z��i)�y,��Ҳ����ԓ���g(sh��)���t�l(f��)չ�Ć�(w��n)�}����,����ˣ���Q����ˮ�|(zh��)��(du��)�Q���O(sh��)�估��·�Ķ����c��Ⱦ��(w��n)�}���M(j��n)�Ђ��y(t��ng)���x�ϵ�ˮ̎���Dz����е�,������ԭ����ˮ��ˮ�|(zh��)���c(di��n),��ʹ���c����ˮԴ��ü��g(sh��)����������ăɂ�(g��)���c(di��n)��Ҳ��ԓϵ�y(t��ng)���P(gu��n)�I���g(sh��),��
��1����(y��ng)�ù�ˇ�c�O(sh��)��
ԭ����ˮԴ�����������ˮ����C(j��)����(ji��n)�Q���ܷ���C(j��)���V���������D(zhu��n),��������r(sh��)�̶��в��֞V��λ���^(gu��)�V�Ĺ����^(q��)����ˮ��ָ���������ϵĹ��w,���Ҹ��ﱻ�V�����,��ʹ����ԓ�������¹��w�Ҹ���ȥ��ˮ�Q�����o(w��)�����Q�ᡣ��һ���֞V��λ��ˮ�����_�^(q��),���ڞV�����D(zhu��n)һ�ܵĕr(sh��)�g��(n��i),��ÿһ��(g��)�V���в��֕r(sh��)�g���^(gu��)�V�Ĺ����^(q��)��ʹ�^(gu��)�V���ܣ���һ�����ڷ��_ϴ�^(q��)����ϴ���Ի֏�(f��)�^(gu��)�V����,����ˮ��(j��ng)���^(gu��)�V��ȥ�Q���O(sh��)��o(w��)�����Q��,���Q������ˮ�ص���ˮ����C(j��)�ķ��_ϴ�^(q��)��(du��)�^(gu��)�V���M(j��n)�з��_ϴ���������_ϴ�������s��ȫ�����߲��Ż���ˮ����,���ɹ���Q������ˮ�����д����s������O(sh��)���c��·�Ķ�����Ⱦ��(w��n)�},������ԓ�(xi��ng)���g(sh��)�c�O(sh��)�䣬���Ա��C����ԭ����ˮ�Q���O(sh��)��o(w��)�������L(zh��ng)�r(sh��)�g�\(y��n)��,���Ķ�ʹ��Ҏ(gu��)ģ��(y��ng)�ó���ԭ����ˮ���������Դ�ɞ�F(xi��n)��(sh��),��
��2����ˮ�Q����
�M��ȥ������ˮ��һЩ�^����s��,��������ɳ���w�S��������Ȼ�������ڣ���(sh��)�H�ֲ����ܲ�ȡ��ˮ̎����ˇ,����?y��n)�̎���M(f��i)�^��ȡ�ğ���?j��)r(ji��)ֵ߀Ҫ��һ��,����������ɳ���w�S�����(du��)����(d��ng)�c�Q���кܴ�Ӱ푣����,���������������ܿƼ�����˾�����a(ch��n)��ԭ����ˮ�Q���������ˇ,���ҹ�˾�LJ�(gu��)��(n��i)��Ψһһ�ҏ���ԭ����ˮԴ��ù�ů���{(di��o)�Č��I(y��)��I(y��)�����Ќ��҂�һ���J(r��n)�������ׄ�(chu��ng),�����g(sh��)ˮƽ�ه�(gu��)�H�I(l��ng)��ˮƽ,����“ԭ����ˮ����������������ܲɼ���”ԓ��ˇ�c���g(sh��)�ѫ@��(gu��)�ҿƼ��ɹ���(chu��ng)�ª�(ji��ng)��
��(sh��)�`�C��,������ԓ�(xi��ng)���g(sh��)�c�O(sh��)��,�����Ա��C����ԭ����ˮ�Q���O(sh��)��o(w��)�������L(zh��ng)�r(sh��)�g�\(y��n)�У��Ķ�ʹ������ˮ��������ԭ����ˮԴ������Դ�ɞ�F(xi��n)��(sh��),��ԓ���g(sh��)�ɹ���(j��ng)�^(gu��)���겻���������Փ�о��Ͷ��(xi��ng)���̌�(sh��)�`,������څ���ƺͳ��죻�ѽ�(j��ng)�ڹ�(ji��)��,��ˮ�YԴѭ�h(hu��n)���á��h(hu��n)��������a(ch��n)���V��,�����h(yu��n)��Ӱ�,��
ʹ����“��һ��”��������“���v�h(hu��n)���W(w��ng)”
