̼���ϟ���Ó���C��֮���뽹
̿���ϣ�����̿�� ���Խ�,�� ����̿�w�S�ȣ��������е����������ԣ��ѳɞ�ɷ�����Ó��ʹ�õ�������,���˹�ˇ�����^�ߵĸ�(j��ng)��(zh��ng)�����^��İl(f��)չ���g,����һ�N���аl(f��)չǰ����Ó����ˇ��Ŀǰ����̿�������������ɚw�Y(ji��)�� 4 �����̿,�� ���Խ�,�� ����̿�w�S�ͻ��뽹,��
���뽹���Ժ�ú��⸱�a(ch��n)�뽹��ԭ�ϣ���(j��ng)�^(gu��)���Զ��Ƶ�,������ԭ���YԴ�S��,�� �r(ji��)����ˡ� ��(qi��ng)�ȸߵ����c(di��n),���ܵ��о����ձ���ҕ,��
�뽹���Q�m̿������ճ��ú�͜ظ��s��ָ�����^�͵ļӟ�K�أ�500~600 �棩��ʹú�ڸ��^�՚�l����,���ܟ�ֽ����ɰ뽹,�� �͜�ú����,�� ú��͟��ˮ���^(gu��)�̡�)���õĿ�ȼ�Թ��w�a(ch��n)��,��ɫ�ڶ��,����Ҫ�ɷ���̼�� �ҷֺ͓]�l(f��)�֡�����δ�����ȫ,����(n��i)�������^��Ě����,���^�S���Ŀ�϶������Y(ji��)��(g��u)������(sh��)�W(xu��)���о�����,���Ƃ�뽹��ԭú���|(zh��)����ˇ�l����(du��)�������кܴ��Ӱ푡�
�c��Ҏ(gu��)����̿��ͬ,�����뽹��һ�N�C�Ϗ�(qi��ng)��(�͉�,�� ��ĥ�p�� �͛_��)�Ȼ���̿��,�� �ȱ���e�Ȼ���̿С���������ϡ��c����̿���,�����Խ����и��õ�Ó��,�� Ó�����ܣ���ʹ���^(gu��)����,���ӟ������ஔ(d��ng)�ڌ�(du��)���Խ��M(j��n)���ٴλ,��ʹ��Ó�� Ó������߀��(hu��)��������,��
ͨ�^(gu��)�Ȍ�(du��)��ͬ�Ƃ�l����3�N��ͬ�]�l(f��)�ֺ�����ú�ƵõĻ��뽹Ó���M(j��n)���˱��^���ó��Y(ji��)Փ�飺ԭ��ú�ē]�l(f��)�ֺ���Խ��,���������û��뽹Ó�ıȱ���eԽ��,�� Ó�����Խ�á��@Ҳ����ú���^�ߓ]�l(f��)�ֺ����������������ڻ��Խ�Ó�����������,��ǰ�ߌ�(du��)���Խ���϶�Y(ji��)��(g��u)�İl(f��)չ����,�����߄t��������Խ�����A��λ����,��
ͬ�r(sh��)�����Y��ָ��ú���ӟᵽ 300 ��~600 ��r(sh��),�������]�l(f��)�ֱ������s�����γɟo(w��)��(sh��)���]��С��,���S���ضȵ����ߣ��@ЩС����u�����_���U(ku��)չ���^��Ŀ�,����ʹ�뽹�ȱ���e����,���ض��� 700 ��~800 ��r(sh��)������w�e�ͱȱ���e�����_(d��)�����ֵ,��֮������ض��^�m(x��)���ߣ��t���ڿ���ή�s��������(d��o)�°뽹�Ŀ��ݺͱȱ���e����,��
��(j��ng)�^(gu��)�����Ƃ�l����(du��)���뽹�����뽹Ó��������Ӱ�,���J(r��n)��̿���ض��^�͕r(sh��)����ض�����,�� �r(sh��)�g���L(zh��ng)��(hu��)ʹ���뽹Ó����������,���������ضȞ�850 ��~950 ��,����r(sh��)�g 60~90 min �һ���w��ˮ����r(sh��)�����Խ��ȱ���e�^��,������A�Ի��F(tu��n)��ռ���ظ�,��
����߀���Y�ψ�(b��o)������ض�Խ�ߣ����Խ��ļ�(x��)���ݷeԽ��,����ض�Խ�ͣ����Խ����^(gu��)�ɿ�,�� ����ݷeԽ��
ʹ����“��һ��”��������“���v�h(hu��n)���W(w��ng)”
